[영종뉴스 김미혜 기자] 톳은 3~5월이 제철이며 '바다의 불로초'라 불릴 정도로 칼슘과 철분, 요오드, 철, 마그네슘 등 각종 영양소가 풍부한데, 특히 시금치의 3~4배 정도 되는 철분을 함유하고 있어 빈혈에 효과적이다.칼슘은 우엉보다 6배, 우유보다 15배, 철분은 우유의 무려 550배나 많아 골다공증 예방 및 성장기 어린이들에게도 좋은 식품이다.또한 후코이단 성분이 다량 함유돼 있어 암세포의 발생 및 성장을 억제시키는 역할을 하고 면역력을 높이는데도 도움이 된다.허준이 지은 동의보감(東醫寶鑑)에는 '톳은

[영종뉴스 김미숙 기자] 지난 13일부터 전국적으로 청소년 독감 무료예방 접종이 실시했다.첫날인 어제(13일)는 오후부터 소아청소년의원에 많은 청소년들이 무료접종을 받았다.각 소아청소년의원 및 내과의원에서는 100개의 백신만 들어왔다.이날, 교육청에서 아침 일찍 문자로 보낸 무료독감예방 문자가 청소년의 자발적인 무료접종을 받게 하는데 큰 도움이 되었다고 한다,그러나 성인 독감예방접종은 현재 각 내과의원마다 품귀현상이 일어나고 있다.의원 관계자는 백신이 언제 들어올지도 모른다고 전했다.현재 청소년들은 무료예방접종으로 진행되지만 성인은

[영종뉴스 우경원 기자] 중년 남성들의 고민거리중의 하나로 꼽으라면 전립선 질환을 빼놓을 수 없다. 남성들의 삶의 질을 떨어뜨리는 것들에는 전립선비대증, 전립선염, 전립선암 등으로 원활한 배뇨와 성 기능에 문제를 유발한다. 나이 들면 어쩔 수 없이 전립선이 안 좋아진다며 방치하지 말고,평소 식사나 운동 등 생활습관 개선을 통해 건강하게 할 수 있다.먼저, 고지방·고칼로리 식사를 하는 사람에게는 전립선암에 걸릴 확률이 높다. 미국 암학회는 '전립선암을 예방하는 권장 식사법'을 발표했다. ▶고지방류의 붉은 고기를 피하고

인천경제자유구역청(IFEZ) 글로벌센터는 인천경제자유구역 거주 외국인들의 심신 수련에 도움을 주고자 유튜브 채널을 활용한 요가 강좌를 진행하고 있다고 25일 밝혔다.이번 프로그램은 코로나바이러스감염증(코로나19)으로 인해 글로벌센터의 외국인 대상 문화 강좌가 온라인 강좌로 잠정 대체된 가운데, 외국인들이 가장 선호하고 가정에서도 쉽게 할 수 있는 요가 강좌를 통해 심신 안정은 물론 커뮤니티 구성원간 소통 및 유대 강화에 도움을 주기 위해 마련됐다.지난 19일 첫 회 방송을 시작한 요가 강좌는 오는 4월 23일까지 10회에 걸쳐 매주

인천 중구건강가정·다문화가족지원센터(센터장 정광웅)는 지난 5일 전 신종 코로나바이러스 대책회의를 열고 바이러스 대응에 대해 논의했다.이번 대책회의에서는 중구건강가정·다문화가족지원센터를 이용하는 이용자 중 중국출신 다문화가정이 전체의 40%에 해당하는 만큼 센터 이용자와 종사자들의 중국 등 해외방문 여부를 확인하고, 중국을 방문한 내역이 있는 이용자들은 센터 이용을 제한하는 조치를 취하는 등 센터를 안전하게 이용할 수 있도록 최대한 조치를 취할 것을 결정했다.또한, 센터는 현재 방문객을 대상으로 마스크를 배부하고 손세정과 열체크를

인천 중구(구청장 홍인성)가 우한 신종코로나바이러스 감염증 차단에 행정력을 집중하고 있다.구는 지난해 12월 12일 중국 후베이성 우한시에서 발생한 신종 코로나 바이러스 감염증 확대에 대비하여 국내 첫 확진환자(중국국적, 여)가 발생한 1월 20일에 중구방역대책반을 가동해 24시간 비상근무를 실시한데 이어, 설 연휴 마지막 날인 1월 27일에 홍인성 구청장 주재로 신종코로나바이러스 감염증 대책회의를 열고 관내 경로당과 노인대학 등 80개소의 감염취약계층에 대한 마스크와 손세정제 등 방역물품을 배부하기로 했다.또한, 상황실과 유관기관

보건복지부(장관 박능후)는 국내에 네 명의 확진 환자(1.27 오전 기준)가 발생함에 따라 오늘 위기평가회의(질병관리본부)를 거쳐 감염병 위기경보를 ‘경계’ 단계로 격상하였다.이에 따라 보건복지부는 즉시 ‘신종 코로나바이러스감염증 중앙사고수습본부(본부장: 보건복지부장관)’를 설치하고, 1월 27일(월) 오후 3시 정부세종청사에서 박능후 장관 주재로 제1차 회의를 개최하였다.중앙사고수습본부는 중앙방역대책본부가 방역업무에 집중할 수 있도록 파견 인력 배치와 일일영상회의 개최 및 실시간 상황 공유를 통해 방역조치를 적극 지원한다.중앙사고

인천 중구(구청장 홍인성)은 중국 후베이성 우한시에서 ‘신종코로나바이러스 감염증’이 집단 발생과 국내 입국자 중 확진환자가 발생함에 따라 지난 20일 영상회의실에서 긴급대책회의를 실시하고 유관기관과 비상연락체계를 유지하는 등 긴급상황에 대비하고 있다.구는 효율적이고 철저한 접촉자 관리를 위한 접촉자, 공무원의 1:1 매칭 능동감시 실시 및 24시간 비상방역근무와 방역대책반을 편성하여 운영한다.또한, 우한시 방문 또는 체류자 중 우한시 화난 해산물시장 방문 후 14일 이내에 발열과 호흡기 증상이 발생한 환자, 또는 우한시를 다녀온 후

인천 중구(구청장 홍인성)가 만 65세 이상 어르신에게 대상포진 예방접종 비용을 지원해 의료복지 실현에 나선다.구는 오는 2월부터 만 65세 이상 지역주민 대상 대상포진 예방접종 지원 사업을 실시하기 위해 중구 의사회와 업무협약을 체결했다고 지난 14일 밝혔다.중구는 65세 이상의 노인 인구 비율이 14.1%로 전국평균(15.5%)보다는 낮지만 인천시 평균(13.0%)보다는 1.1% 높은 지역이다.이에 구는 고령사회로 접어들면서 질병의 노출위험과 경제사정이 취약한 만 65세 이상을 대상으로 대상포진 발병률 감소와 조기예방에 따른 의

[영종뉴스 김미혜 기자] 인천중구보건소(소장 김양태)는 지난 20일 보건소 치매안심센터 프로그램실에서 김재익 부구청장 주재로 2020년 지역사회 통합건강증진사업 계획수립을 위한“2019년 건강생활실천협의회”를 개최했다.지역사회 통합건강증진사업은 우리 구의 건강문제를 반영한 특성화, 차별화된 사업개발로 지역주민의 건강수준을 향상시키기 위한 건강프로그램을 기획·추진하는 사업이다.이번 협의회는 2020년도 사업추진 방향보고, 자문 및 토론순으로 진행됐으며, 특히 전국평균 수준보다 높은 현재 비흡연자의 직장실내 간접흡연 노출율과 비만율을

전국 배드민턴 동호인들이 한자리에 모여 실력을 겨룬 국내 최대 규모의 배드민턴 축제가 성황리에 마무리 됐다.인천국제공항공사(사장 구본환)는 지난 9일부터 10일까지 2일간, 인천공항 다목적 실내체육관 스카이돔에서 열린 ‘2019 전국 동호인 배드민턴 대회’가 성황리에 개최되었다고 밝혔다.인천공항공사는 건전한 체육활동을 통해 사회적 가치를 실현하고, 국내 배드민턴의 발전 및 인천공항 가족의 소통과 화합을 위해 이번 대회를 개최하였으며, 올해는 전국 배드민턴 동호인 1,500개 팀 3,000여명이 참여해 치열한 대결을 펼쳤다.경기는 남

인천시 중구(구청장 홍인성)가 지난 26일 인천 운서동 소재 하늘문화센터 대강당에서 제4회 인천시 중구청장배 체조대회를 성황리에 개최했다.생활체육 동호인들의 체력증진과 화합의 장을 마련하고 체조 활성화와 저변확산을 위해 열린 이번 대회는 인천 중구체육회가 주최하고 인천 중구 체조협회가 주관했으며 15개 팀 147여 명이 참가해 그 동안 갈고 닦았던 기량을 유감없이 발휘하며 열띤 경쟁을 펼쳤다.이번 체조대회는 오전 10시부터 오후 1시까지 경기를 진행하였다.이날 대회 결과는 종합1위 Fire , 종합2위 리듬터치 , 종합3위 인하코리

인천 중구(구청장 홍인성)와 중구정신건강복지센터는 지난 19일 하늘문화센터 2층 대강당에서 자살예방의 날 및 정신건강의 날을 기념한 ‘정신건강이 스펙이다’는 주제로 지역주민 정신건강강좌를 열었다.이 날 뇌과학자 정재승 박사의 강의로 시작되었으며, 인간의 뇌와 정신건강의 관계에 대한 강연이 이어졌다. 강연 후 질의응답 시간에는 정신건강을 올바르게 기르기 위한 태도에 관련해 자신의 노하우를 전달하고, 부모의 양육태도가 자녀의 정신건강에 미치는 영향 등에 대해 자세히 알려주어 참석자들의 공감을 샀다.정재승 박사는 “Love your bo

인천시(시장 박남춘)는 보건복지부에서 올해 8월부터 국가암 검진을 기존 5대암(위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암)에서 폐암을 추가하여 6대 암으로 확대 실시함에 따라, 인천시에서도 암으로 인한 사망원인 중 가장 큰 비중을 차지하는 폐암을 조기에 발견하고 치료할 수 있도록 대시민 홍보에 주력하고 있다.국가암검진은 암 발생과 암으로 인한 사망을 줄이기 위해 의료급여수급자와 건강보험료 하위 50% 시민을 대상으로 무료로 제공하는 사업이다.올해부터 추가되는 폐암검진은 만54세~74세 남녀 중 30갑년* 이상의 흡연력**을 보유한

인천 중구 보건소(소장 김양태)는 의사결정능력 부족으로 어려움을 겪고 있는 치매어르신을 위해 치매공공후견사업을 추진하고 있다고 밝혔다.현재 65세 어르신 10명 중 1명은 치매 환자이며, 저하된 인지능력으로 인해 기초연금·생계급여 등 통장관리와, 의료행위에 대한 동의 등 개인의 신상을 결정하는데 어려움을 가지고 있다.이번에 추진하는 치매공공후견사업은 치매공공후견인을 모집·선발하여 후견이 필요한 치매어르신과 연결시켜드리고, 가정법원에 후견심판청구를 지원하고 있으며, 공공후견인의 활동도 지원한다.김양태 보건소장은“의사결정능력이 부족한

인천 중구 영종용유보건센터(센터장 이대섭)는 지난 3일 중산어린이집에서 키즈 줌바·필라테스 프로그램으로 구성된 「쑥쑥 튼튼 병아리교실」운영을 시작했다고 밝혔다.이번 프로그램은 성장기 유아를 대상으로 신체활동 프로그램을 실시하여 아동비만을 예방하고 건강한 성장을 유도하기 위한 사업으로 키성장 스트레칭, 공을 이용한 게임, 풍선을 이용한 게임 등 스트레칭과 게임으로 구성되어 있다.영종지역내 6개 어린이집을 대상기관으로 선정하여, 9월부터 12월까지 프로그램을 운영할 예정이다.이대섭 센터장은 “쑥쑥 튼튼 병아리교실과 초등학생 대상사업인

인천 중구 영종용유보건센터(센터장 이대섭)는 지난 2일 하늘체육공원에서 달빛체조교실을 운영했다고 전했다.생활터 중심의 건강프로그램 제공을 위하여 시작된 달빛체조교실은 지난 4월부터 운영되었으며, 이달부터는 줌바 프로그램으로 새롭게 시작하여 주민들의 많은 호응을 이끌어냈다.이날 참석한 한 주민은 “체육공원에서 줌바 교실을 한다는 소식을 듣고, 일부러 차를 타고 왔으며, 이번 프로그램을 통해 삶의 즐거움을 찾아보고자 한다.”라고 소감을 전했다.이대섭 센터장은 “현재 보건센터에서는 1530힐링걷기, 코어운동 프로그램, 달빛체조교실, 용유

인천광역시(시장 박남춘)는 OECD가입국가 중 여전히 결핵발생률이 최고인 우리나라 결핵의 현 실태에서, 인구고령화에 따라 특히 노인결핵환자가 차지하는 비율이 점점 증가추세에 있어 이에 대한 사전예방적 관리대책으로 2019년 노인결핵검진비로 35백만원(시비 100%)을 신규로 편성하여 추진 중에 있다* 인천시 노인 결핵환자는 전체의 36%를 차지(2018년)지난 3월부터는 결핵 취약계층과 고교생 이동검진을 집중적으로 추진해왔고, 8월 20일 이후부터는 인천노인인력개발센터의 노인일자리 교육이수자(65세 이상)와 사회복지시설 등의 어르신

인천 중구(구청장 홍인성)은 주민들에게 건전한 체육활동 참여 기회를 제공하고, 이를 통해 건강한 사회분위기를 조성하기 위해 9월과 10월 두달 간 무료 생활체육교실을 운영한다.이번 하반기 생활체육교실은 실버체조, 게이트볼, 탁구, 볼링 등 다양한 종목으로 확대 편성되었으며, 오는 12일부터 23일까지 탁구교실과 볼링교실의 수강생을 모집한다.탁구생활체육교실은 주 2회(월, 수) 오전 9시30분 ~ 11시 30분 영종하늘탁구(중구 신도시남로150번길 6)에서 운영되고, 볼링생활체육교실은 주 3회(월, 수, 금) 오전 10 ~ 12시 크

인천 중구보건소(소장 김양태)는 성장기 어린이의 건강행태를 개선하고 건강에 대한 올바른 지식을 전달하고자 지난 26일 영종용유보건센터에서 영종국제도시 지역 초등학생과 가족을 대상으로 어린이 건강지킴이 방학 캠프를 운영했다.이번 어린이 건강지킴이 방학 캠프는 지금까지 영종국제도시 초등학교 학생 및 학부모 211명을 대상으로 진행되었고, 상반기에는 원도심의 지역아동센터 학생들을 대상으로 실시하여 큰 호응을 얻은 바 있다.이번 캠프는 구강건강 체험과 몸 건강 체험 두 가지 주제를 가지고 초등학생과 부모님이 함께 체험하며 참여하는 방식으로